Samsun’da bulunan Uzman Fizyoterapist Sema Danışık Fizyoterapi Merkezi olarak, yaşlanma sürecinde ortaya çıkan fonksiyonel kayıpları ve hareket kısıtlılıklarını en aza indirmeyi hedefleyen Geriatrik Rehabilitasyon alanında uzmanlaşmış hizmetler sunuyoruz. Peki, Geriatrik Rehabilitasyon Nedir ve bu süreç nasıl işler?
Geriatrik Rehabilitasyon, yaşlı bireylerin (genellikle 65 yaş ve üzeri), yaşlanmaya bağlı fizyolojik değişimler veya kronik hastalıklar sonucu azalan fonksiyonel kapasitelerini korumak, artırmak ve günlük yaşam aktivitelerindeki bağımsızlıklarını en üst düzeye çıkarmak amacıyla uygulanan bütüncül bir fizik tedavi ve iyileştirici sağlık hizmetleri bütünüdür.
Yaşlanma kaçınılmaz bir süreçtir ve beraberinde:
Kas gücünde azalma (Sarkopeni)
Denge ve koordinasyon bozuklukları
Eklem hareket kısıtlılıkları ve ağrılar
Kemik yoğunluğunda azalma (Osteoporoz)
Düşme riskinde artış
gibi durumları getirebilir. Geriatrik rehabilitasyonun temel amacı, bu etkileri önlemek, geciktirmek, en aza indirmek veya tersine çevirmek suretiyle yaşlı bireyin yaşam kalitesini ve toplumsal katılımını artırmaktır.
Geriatrik rehabilitasyon, sadece fiziksel iyileşmeyi değil, aynı zamanda yaşlı bireylerin psikolojik, sosyal ve bilişsel ihtiyaçlarını da kapsayan çok boyutlu bir yaklaşımdır. Önemi şu başlıklar altında toplanabilir:
Bağımsızlığı Artırma: Bireyin yeme, giyinme, tuvalet gibi günlük yaşam aktivitelerinde (GYA) başkasına bağımlı olmadan yaşamasını sağlamak.
Düşmeleri Önleme: Güçlendirme ve denge egzersizleriyle düşme riskini azaltmak. Düşmeler, yaşlılarda ciddi yaralanmalara ve bağımlılığa yol açan en önemli nedenlerdendir.
Ağrıyı Yönetme: Kronik eklem ve kas ağrılarını azaltarak hareket etme isteğini ve konforunu artırmak.
Yaşam Kalitesini İyileştirme: Fiziksel kapasite arttıkça sosyal hayata katılımı cesaretlendirmek ve psikolojik iyilik halini desteklemek.
Hastalık Yönetimine Destek: Kalp hastalıkları, diyabet veya nörolojik rahatsızlıklar gibi kronik durumların olumsuz etkilerini en aza indirmek.
Başarılı bir geriatrik rehabilitasyon programı kişiye özgü olmalıdır. Samsun’daki merkezimizde Uzman Fizyoterapist Sema Danışık liderliğinde süreç, kapsamlı bir değerlendirme ile başlar ve aşağıdaki aşamaları takip eder:
Tedaviye başlamadan önce hastanın mevcut durumu detaylıca incelenir:
Kas Gücü ve Eklem Hareket Açıklığı: Hastanın fiziksel sınırları belirlenir.
Denge ve Yürüyüş Analizi: Düşme riski ve yürüme kalitesi değerlendirilir.
Günlük Yaşam Aktivite Düzeyi: Bağımsızlık düzeyi tespit edilir.
Ağrı Durumu ve Kronik Hastalıklar: Mevcut sağlık sorunları göz önüne alınır.
Bilişsel ve Psikolojik Durum: Motivasyon, inanç ve beklentiler belirlenir.
Değerlendirme sonuçlarına ve hastanın gerçekçi hedeflerine göre bir tedavi programı hazırlanır. Bu programın ana bileşenleri şunlardır:
Kuvvetlendirme Egzersizleri: Kas kütlesini ve gücünü artırmaya yönelik kişiye özel dirençli veya dirençsiz çalışmalar.
Denge ve Koordinasyon Egzersizleri: Düşme riskini azaltmak için özel denge tahtaları, engel parkurları veya sanal gerçeklik destekli çalışmalar.
Esneklik ve Eklem Hareket Açıklığı Egzersizleri: Kas kısalıklarını önlemek ve eklem hareketliliğini korumak/artırmak.
Aerobik Kapasite Artırma: Yürüyüş ve dayanıklılığı artırmaya yönelik çalışmalar.
Manuel Terapi: Eklem kısıtlılıklarını gidermek ve ağrıyı azaltmak için uygulanan özel el teknikleri.
Elektroterapi/Sıcak-Soğuk Uygulamalar: Ağrı yönetimi ve kas spazmlarını çözmek için kullanılan cihaz destekli tedaviler.
Bastona, yürütece veya tekerlekli sandalyeye ihtiyacı olan bireylere doğru kullanım tekniklerinin öğretilmesi.
Ev ortamında düşmeyi önleyici düzenlemeler (tutunma barları, kaymaz zeminler vb.) konusunda danışmanlık verilmesi.
Yemek yeme, giyinme gibi temel günlük aktiviteleri yeniden güvenle yapabilme becerilerini kazandırma.
Rehabilitasyon süreci boyunca hastanın gelişimi yakından izlenir. Hedeflere ulaşıldıkça veya yeni ihtiyaçlar ortaya çıktıkça program esnek bir şekilde güncellenerek tedavinin etkinliği en üst düzeyde tutulur.
Samsun’daki merkezimizde, Uzman Fizyoterapist Sema Danışık liderliğinde ve deneyimli ekibimizle, yaşlı bireylerin sadece fizyolojik sorunlarına odaklanmak yerine, onların motivasyonlarını, bağımsızlıklarını ve sosyal yaşamlarını destekleyen bütüncül bir rehabilitasyon felsefesini benimsiyoruz. Merkezimizi, Geriatrik Rehabilitasyon alanında öne çıkaran temel farklar şunlardır:
Uzman Fizyoterapist Sema Danışık olarak, yaşlı hastaların fizyolojik, bilişsel ve psikolojik hassasiyetlerinin farkındayız. Her seans, hastanın o günkü ruh haline ve fiziksel durumuna göre yeniden şekillendirilir. Başarı, sadece uygulanan tekniklerde değil, aynı zamanda kurulan güven ilişkisinde yatmaktadır. Tedavi boyunca, hastalarımızın kendilerini güvende ve motive hissetmeleri önceliğimizdir.
Eğer siz de sevdiklerinizin veya kendinizin yaşlanma sürecini daha kaliteli, daha bağımsız ve daha az ağrılı geçirmesini istiyorsanız, alanında uzman ekibimiz tarafından hazırlanan Geriatrik Rehabilitasyon programlarımız hakkında detaylı bilgi almak ve ilk değerlendirme randevunuzu oluşturmak için merkezimizle iletişime geçebilirsiniz. Samsun Uzman Fizyoterapist Sema Danışık Merkezi olarak, sağlıklı ve hareketli bir yaşlılığın mümkün olduğuna inanıyoruz ve bu yolda size rehberlik etmek için buradayız.
Kas ve iskelet sistemi hastalıkları, ortopedik hastalıklar, nörolojik hastalıklar, lenfödem, manuel terapi, pelvik taban rehanbilitasyonu, klinik bantlama, kardiyopulmoner rehabilitasyon, kişiye özel egzersizler, bemer tedavisi ve kronik yara bakım alanlarında profesyonel hizmetler sunmaktadır.
Web sitemizde bulunan tüm içerikler, gelen ziyaretçileri bilgilendirmek amacı ile hazırlanmaktadır. Sitemizde yer alan tüm bilgiler hiçbir zaman bir hekim tedavisi ya da konsültasyonunun yerini almaz. Sitemizden yola çıkarak herhangi bir ilaç tedavisi ya da mevcut tedavinizin değiştirilmesi kesinlikle tavsiye edilmez. Kişisel teşhis ya da tedavi yöntemi seçimi için değerlendirilmemelidir.
© 2025 Fizyoterapist Seman Danışık. Sitede bulunan tüm içerik ve görseller telif haklarına tabidir. İzinsiz kullanılamaz. Tasarım: Furkan Reklam Ajansı
