Vertigo halk arasında yaygın olarak bilinen bir baş dönmesi türü olsa da, aslında kişinin kendisinin ya da çevresinin dönüyor gibi hissettiği, denge sistemindeki bir bozukluktan kaynaklanan ciddi bir semptomdur. Hayat kalitesini derinden etkileyen bu durum, sıklıkla mide bulantısı, kusma, denge kaybı ve düşme korkusu ile kendini gösterir.
Merkezimizde, Vertigo tedavisini, altta yatan nedeni doğru teşhis ederek ve kişiye özel bir fizik tedavi yaklaşımıyla ele alıyoruz.
Vertigo, genellikle iç kulaktaki denge organı (vestibüler sistem) ile ilgili sorunlardan kaynaklanır. En yaygın vertigo nedenleri şunlardır:
Vertigonun doğru türünün ve nedeninin belirlenmesi, etkili bir tedavi için atılacak ilk ve en kritik adımdır.
Vertigo tedavisinde, özellikle iç kulak kaynaklı (periferik vertigo) durumlarda, fizyoterapi ve vestibüler rehabilitasyon altın standart olarak kabul edilir. Merkezimizde uyguladığımız başlıca ilaçsız vertigo tedavi yöntemleri:
1. Kanal İçi Yer Değiştirme Manevraları (BPPV Tedavisi)
BPPV‘de (Pozisyonel Vertigo), yerinden oynayan kristalleri iç kulaktaki doğru bölgeye (utrikulus) geri göndermek için özel manevralar uygulanır.
Epley Manevrası: En sık kullanılan ve başarılı olan tekniktir. Kristallerin yerleştirilmesiyle baş dönmesi şikayetleri tek seansta bile büyük ölçüde hafifleyebilir.
Semont Manevrası: Alternatif olarak kullanılan, hızlı pozisyon değişiklikleri içeren bir manevradır.
Bu manevralar, tecrübeli bir fizyoterapist tarafından yapıldığında yüksek başarı oranına sahiptir.
2. Vestibüler Rehabilitasyon Terapisi (VRT)
Vestibüler Rehabilitasyon, iç kulak hasar gördüğünde beynin denge sistemindeki eksikliği telafi etmeyi öğrenmesini sağlayan kişiselleştirilmiş bir egzersiz programıdır. Amacı, beynin yeni denge sinyallerine adapte olmasını (kompansasyon) sağlamaktır.
VRT ile şunları hedefleriz:
Denge ve Koordinasyonun İyileştirilmesi: Denge sistemini yeniden eğiterek düşme riskini azaltmak.
Göz-Baş Koordinasyonu (Göz Sabitleme): Özellikle baş hareketleri sırasında görme netliğini korumayı sağlamak (gaze stabilization).
Baş Dönmesi Hassasiyetinin Azaltılması: Vertigoyu tetikleyen hareketlere karşı toleransı artırmak.
Bu program; kişiye özel vertigo egzersizleri, denge eğitimi, yürüme ve baş hareketleri adaptasyon çalışmalarını içerir.
Eğer kulak çınlaması ve kulakta uğultu şikayetiniz:
Boyun hareketleriyle (çevirme, öne eğilme) değişiyorsa (artıyor veya azalıyorsa),
Diş sıkma veya çene ağrısı ile birlikte görülüyorsa,
Baş ve boyun bölgesindeki bir travma sonrası başladıysa,
Olasılığı yüksektir ki, çınlamanızın birincil veya ikincil nedeni Somatik Tinnitus‘tur. Bu durumda, KBB uzmanınızın izni ve yönlendirmesiyle, fizyoterapi büyük bir rahatlama sağlayabilir ve Kalıcı Tinnitus Çözümü yolunda önemli bir adım olabilir.
Siz de Tinnitus’a fonksiyonel bir çözüm arıyorsanız ve çınlamanızın kaynağının boyun veya çene olabileceğini düşünüyorsanız, uzman fizyoterapist Sema Danışık ile iletişime geçin. Sesi susturmak için doğru adrese gelin.
Kas ve iskelet sistemi hastalıkları, ortopedik hastalıklar, nörolojik hastalıklar, lenfödem, manuel terapi, pelvik taban rehanbilitasyonu, klinik bantlama, kardiyopulmoner rehabilitasyon, kişiye özel egzersizler, bemer tedavisi ve kronik yara bakım alanlarında profesyonel hizmetler sunmaktadır.
Web sitemizde bulunan tüm içerikler, gelen ziyaretçileri bilgilendirmek amacı ile hazırlanmaktadır. Sitemizde yer alan tüm bilgiler hiçbir zaman bir hekim tedavisi ya da konsültasyonunun yerini almaz. Sitemizden yola çıkarak herhangi bir ilaç tedavisi ya da mevcut tedavinizin değiştirilmesi kesinlikle tavsiye edilmez. Kişisel teşhis ya da tedavi yöntemi seçimi için değerlendirilmemelidir.
© 2025 Fizyoterapist Seman Danışık. Sitede bulunan tüm içerik ve görseller telif haklarına tabidir. İzinsiz kullanılamaz. Tasarım: Furkan Reklam Ajansı
